Natürlich Gesund

KLETTERN UND KOCHEN IN MALCHOW

In diesem dreitägigen Programm verbinden wir ganz viel Bewegung und spannende Kletteraktionen mit dem Thema gesunder Ernährung. Im Fokus der drei Tage stehen Spaß an Aktivität, das Erleben von Erfolgen im Team und der Umgang mit natürlichen Lebensmitteln. Alle Aktionen werden draußen stattfinden!

BEISPIELPROGRAMM

 

Natürlich Gesund: Klettern und Kochen in Malchow
  

Nach der Anreise am Montag werden die Zimmer bezogen und die Umgebung erkundet. Am Nachmittag steht ein selbstorganisierter Ausflug nach Waren an der Müritz an.

Der zweite Tag steht unter dem Motto Bewegung, Spaß und Action - ein richtiger Powertag! Wir beginnen mit einem Kennenlernen der Schattenspringer-Teamer und ersten Interaktionsübungen. Darauf folgen spannende Gruppenspiele, in denen die Klasse als Team gefordert wird und richtig in Bewegung kommt. Am Nachmittag geht es auf einen Niedrigseilparcours. Hier muss zusammen der sicherste Weg über ein "tiefes Moor" gefunden werden. Das bedeutet Körpererfahrung zum Auspowern!

Am dritten Tag wird die Gruppe nach dem Frühstück zunächst mit aktivierenden Spielen fit für den Tag gemacht. Im Anschluss daran beginnen die Vorbereitungen für das Abendessen, das von den SchülerInnen gemeinsam zubereitet wird. Den Einstieg bieten Wahrnehmungsspiele, durch die unterschiedliche Gerüche und Geschmäcker erprobt werden können. Nach der Mittagspause geht es dann richtig los. Die SchülerInnen erleben, dass auch Kochen nur mit guter Planung und in einem starken Team funktioniert. Aus frischen Zutaten wird in verschiedenen Kleingruppen das große Essensfest für den Abend vorbereitet. Durch die Verwendung von naturbelassenen Lebensmitteln wird der direkte Zugang zu Nahrungsmitteln ermöglicht und durch die eigenständige Verarbeitung unmittelbar erlebbar gemacht. Die Outdoor-Zubereitung in großen, befeuerten Kesseln macht die Kochaktion perfekt! Im Anschluss werden die sie selbst hergestellten Köstlichkeiten gemeinschaftlich an einer großen Tafel verzehrt und dabei die Erfahrungen des Nachmittags und die gelernten Rezepte ausgetauscht. 

Am Donnerstag findet nach dem Frühstück eine Kletteraktion (z.B. Kistenklettern) an der Jugendherberge statt. Bei dieser Aktion kann jeder Teilnehmer über sich hinauswachsen. Gegenseitiges Vertrauen und das Übernehmen von Verantwortung spielen dabei eine zentrale Rolle. Nach dem Mittagessen endet das Programm mit einer Abschlussaktion und einer ausgiebigen Reflexion über die Erlebnisse der vergangenen Tage, so dass die persönlichen Erfahrungen noch einmal aufgearbeitet werden können. Anschließend verabschieden sich die Schattenspringer-Teamer. Der Nachmittag kann beispielsweise mit einer Stadtrallye durch Malchow verbracht werden.

Am fünften Tag werden nach dem Frühstück die Sachen gepackt und die Gruppe reist ab!

 

Gerne bieten wir Ihnen auch ein zweitägiges Programm zu diesem Thema an.
 

Kontakt und Buchen

Jugendherberge Malchow
Platz der Freiheit 3
17213 Malchow

www.malchow.jugendherberge.de

fon 039932 | 14 590
fax 039932 | 14 579



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